Употребление инозитола гексаникотината
Инозитола гексаникотинат. В последнее время я чаще всего назначаю своим пациентам именно эту форму витамина В3, так как она обладает всеми достоинствами ниацина, но лишена его побочных эффектов. При отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний и в профилактических целях вполне достаточно принимать 100-500 мг ИГН в сутки, в случае сердечно-сосудистых заболеваний, как правило, необходим прием 800-2400 мг в сутки. Мне никогда не приходилось назначать больным более высокие дозы ИГН, так как в этом не было необходимости. Препараты ИГН пролонгированного действия, в отличие от аналогичных препаратов ниацина, безопасны в применении. Некоторые из пациентов отмечают, что прием ИГН помогает расслабиться и снять тревожность, хотя у других эти препараты могут вызывать сонливость.
|
